همیشه به محض اینکه وارد اتاقی یا جمعی می شوید ، مردم سعی میکنند پیش از اینکه چیزی بگویید ، بفهمند شما چطور آدمی هستید! شما چه امواج و پیام هایی از طرز رفتار و حالات چهره خود به دیگران میدهید؟
شما هم اگر تابحال تجربه شرکت در یک مصاحبه استخدامی را داشته اید می دانید که در مصاحبه - چه وزارتخانه ها و سازمان های دولتی و چه شرکت های خصوصی - زبان بدن شما اهمیت ویژه ای دارد ؛ چرا که عادات رفتاری شما ، پیام های خاصی را برای تصمیم گیری استخدام شما به مصاحبه گران میدهد و مدیران به شدت به رفتارهای حرکتی شما دقت می کنند.
در یک تحقیق دانشگاهی ، 48 درصد از مدیران اظهار کردند که در پنج دقیقه اول مصاحبه متوجه میشوند کسی که برای مصاحبه آمده برای این کار مناسب است یا نه و زبان بدن مصاحبه شونده فاکتور اصلی برای تصمیم مدیران است.
از 2201 نفر از مدیران این سوال پرسیده شده که بدترین حرکاتی که از یک مصاحبه شونده برای کار دیده اید کدام است؟ این هم لیستی از پاسخ های مدیران که حتما می تواند برای شما مفید باشد :
اشتباه مصاحبه شونده
|
چند درصد مدیران متوجه شدند؟
|
راه حل
|
ناتوانی در برقراری ارتباط چشمی
|
70 درصد
|
خیره نشوید ، نگاهتان هم همیشه به پایین نباشد ، کمی اعتماد به نفس داشته باشید و به طرف مقابلتان نگاه کنید
|
لبخند نزدن و خشک بودن
|
44 درصد
|
خیلی جدی و رسمی نباشید هر از چندگاهی لبخند بزنید البته شوخی هم نکنید.
|
نشستن نامناسب
|
35 درصد
|
صاف روی صندلی بنشینید پایتان را روی پایتان نیندازید و کاملا رسمی باشید.
|
تیک عصبی و بی قراری
|
35 درصد
|
با ناخن ها یا موی سرتان ور نروید ، مدام لب خود را نگزید و بدون استرس راحت بنشینید و به سوال ها جواب دهید.
|
با وسایل روی میز بازی کردن
|
29 درصد
|
معمولا کسانی که تمرکز کمی دارند و یا استرس بالا با وسایل بازی می کنند ، اینها را کنار بگذارید
|
لرزش دست
|
27 درصد
|
این آخرین موقعیت شغلی شما نیست ، مصاحبه گر شما هم آدمی است مثل آدمهای دیگر ، خیلی بزرگش نکنید که دستتان بلرزد !
|
زیاد استفاده کردن از حرکات دست
|
10 درصد
|
از زبان بدن استفاده کنید ولی خیلی فعال بدنتان را حرکت ندهید چون باعث می شود که مصاحبه گر فکر کند برای تخلیه روانی و استرس این کار را می کنید
|
من هم قبول دارم که استرس در مصاحبه شغلی و قدری عصبی بودن طبیعی است ؛ اما شما باید یاد بگیرید بدن و صورت خود را به گونه ای کنترل کنید که ناراحتی شما آشکار نشود. اگر زبان بدن شما استرس شما را نشان دهد ، مدیران به این نتیجه میرسند که شما اعتماد به نفس و توانایی لازم برای تصدی این شغل را ندارید.
|